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無痛人流術(shù)后如何飲食:無痛人流后,女性身體很虛弱,要注意休息。由于術(shù)后女性容易出汗,要補充充足的水分,但為了減少蒸發(fā)量,應(yīng)盡可能少量多次進行補充。由于汗液中會有比較多的水溶性維生素排出,特別是維生素C、維生素B1、維生素B2等,所以,女性術(shù)后要多食用一些新鮮的蔬菜和水果,以補充維生素,而且還能防止便秘。 無痛人流術(shù)后如何飲食:女性術(shù)后要注意補充蛋白質(zhì),可以多食用雞肉、豬瘦肉、蛋類、奶類還有豆類及豆制品此類富含蛋白質(zhì)的食物。因為蛋白質(zhì)是抗體的重要組成成分,若是沒有攝入足夠的蛋白質(zhì),會降低機體的抵抗力。 無痛人流術(shù)后如何飲食:無痛人流術(shù)后除了要補充營養(yǎng)外,還要注意控制脂肪的攝入,術(shù)后7天最好將每天脂肪的攝入量控制在80克左右。同時女性要注意避免吃一些刺激性的食物或生冷的食物。 |
