避孕最佳方法不一，從種類上來講，有藥物、工具、手術(shù)、安全期、體外排精避孕及免疫避孕等。避孕方法還有有效、有效和短效之分，各種避孕方法均各具其避孕效果，同時亦有一定的缺點。生育年齡婦女應(yīng)根據(jù)自己的實際情況，在醫(yī)生的指導(dǎo)下，自愿選擇最適合自己的避孕方法，具體您可以根據(jù)自身身體情況

1、避孕最佳方法 口服避孕藥

大部分避孕藥可靠性較高，短效口服避孕藥的避孕見效率甚至可以達到99%以上。但避孕藥必須按規(guī)定服用，否則，會導(dǎo)致避孕失敗。服藥初期，少數(shù)人可能出現(xiàn)胃腸道副作用，如惡心、嘔吐等，隨著時間的推移，癥狀可消失。避孕藥宜保存在兒童不易拿到的地方，并置于陰涼干燥處。

2、避孕最佳方法 宮內(nèi)節(jié)育器

是一種放置在子宮內(nèi)的避孕工具，通常以不銹鋼、塑料或硅橡膠等材料制成，快速放置可連續(xù)使用5—10年，甚至更長時間，避孕見效率較高。其缺點包括月經(jīng)量增多，經(jīng)血延長或不規(guī)則出血等。宮內(nèi)節(jié)育器必須由醫(yī)生放置。

3、避孕最佳方法 安全期計算法

透過測量每日的基礎(chǔ)體溫，幫助女性推算什么時候是安全期、哪些日子最容易受孕。

4、避孕最佳方法 保險套

為一橡膠制成的套子，在行房前套在男性的陰莖上，以防止精子進入陰道內(nèi)。保險套可降低性傳染病感染的機率，如正確使用之，約可達93%的避孕效果，且其使用簡便、低風(fēng)險(不過有少數(shù)人會對橡膠材質(zhì)過敏)，適合新婚夫妻采用。

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